Internationale Vrouwen DAG!

Datum: 8 maart 2019 tijdstip 20.00- 22.00 uur.

8 maart is het Internationale Vrouwen Dag! En wij vieren dat door onze billen te schudden en te trainen op lekkere muziek!

Dance Fitness is een work out gebaseerd op verschillende dansstijlen zoals Latijns- Amerikaanse dansen, Hiphop, Raggaeton en Dancehall. 

Dance Fitness is geschikt voor ieder niveau, dus als jij op een leuke en enthousiaste manier wilt sporten en het vrouw zijn wilt vieren ; trommel dan al je vriendinnen op en kom 8 maart lang bij ons in de Bureau Burlesque studio (Koel310 Alkmaar)

Entree is €5,- en daarna doen we lekker een drankje samen (only cash)

Tijdstip 20.00- 22.00 uur.

Tricks & Pole

Datum 13 maart tijdstip 20.30- 21.30 uur.

Een speciale les in onze studio gegeven door docente Gonny.

We behandelen handstanden in combinatie met de paal! Een stukje circus dus!

We behandelen handstanden op de grond, in de paal, de shouldermount en meer!

Speciale prijs voor leerlingen €9,-

Aerial Hoop Showgirl workshop
Datum 16 maart 2019 tijdstip 13.30- 15.00 uur.

Aerial Hoop ken je misschien wel uit het circus, maar tijdens deze workshop ga je het toch echt zelf proberen! Tijdens de workshop ga je de basis bewegingen in de hoepel leren. Het zal je verbazen hoe sierlijk en mooi het eruit ziet in zo’n hoepel, zelfs als je het nog nooit gedaan hebt!

Wat trek je aan?

Bij Aerial Hoop is het van belang dat je een lange, strakke, sportbroek aantrekt. De hoepel steunt namelijk regelmatig in je knieholte, dat is niet fijn met een korte broek! Verder is het handig een sport BH en een straks sportshirt te dragen met korte mouwen.

Inhoudelijk:

De workshop duurt standaard 1.5 uur. Alle oefeningen worden uitgebreid voorgedaan door de docente. 
De oefeningen worden individueel aangepast wanneer dat nodig is. De workshop is inclusief welkomstdrankje en certificaat van deelname.

Prijs: €17,5- (max 5 deelnemers)

Wil je deelnemen aan de workshop, neem contact met ons op:

✉ info@bureauburlesque.com

📞 06-26176069

✮Share the Feeling ✮

Heb je vrienden/familie/collega's die misschien ook wel interesse zouden hebben in deze workshop?
Nodig ze dan uit voor onze locatie.

Waar?

Bij Bureau Burlesque in het gebouw Koel310 te Alkmaar.